向き合う時

大きく変化するとき

これまで見ないようにしてきた感情や、感覚、記憶などに 向き合うということが起きてきます。

人生のリズムの中で、

潜在的に浄化されたい感情のエネルギーが吹き出してくる時期が

定期的にあるようですし、

あるいは、

ヒーリングなど

癒しの過程で

隠れていたものが露わになり

向き合うこともあるようです。

ここで

自分の中にある 

感情、記憶、欲求などを認め

手放すことができたとき、

本質的な自分に一歩近づいたと言えます。

本来の自分ともいうべき姿への

ワンステップです。

ただ向き合うには

ある程度

腹をくくらなければいけません。

顕在意識では認めたくない感情が溢れてくるのは、

結構つらいと感じるものです。

もしかしたら、 

身体がだるくなったり

何もする気が起きなかったり

するかもしれません。

こんな時こそ

その状態に蓋をすることはせず、

自分に優しくなり

ありのまま、

したいように

好きなように

過ごすのが一番だと思います。

この時期を抜けると

嘘のようにすっきりと

心が軽くなる瞬間があります。

実は夫が

絶賛、こんな状態。

私も一緒に向き合っているような感じです。

家族をヒーリングするということは

自分自身への影響も

大きいということを実感しています。 

通るべき道と受け止めて

変化を楽しんでみようと思います。